冬至

冬至
冬至は一年のうちで昼が最も短い日です。この日に柚子湯に入り、かぼちゃなどを食べると風邪をひかないと言われています。当医院でも冬至に食べると良いと言われている「ん」のつく野菜を使った料理をお出ししました。
また柚子には血行促進や鎮痛成分も含まれていたり、風邪予防にもなるそうですよ。