特別食

六月の行事食は薬膳特別メニューでした。
梅雨は蒸し暑い日が続き、体調を崩しやすい時期です。

胃腸の機能を高める食材や、体から『湿』を排泄しやすくする食材で体を整え元気な毎日を過ごしていきたいものです🌟