土用丑の日
毎日暑い日が続きますが、夏バテなどしてませんか?
7/28は土用の丑の日☆
クリニックでは、たくさんの薬味を使ったひつまぶしにしました (^^)
冬瓜、ゴーヤ、枝豆、きゅうり…旬の食材は暑さ対策に適しています。
また、デザートには甘酒を使用したムース。
こちらも飲む点滴と言われるほど、栄養満点で暑い夏にはオススメですよー♫
妊娠中は体重増加も気になりますが、しっかり栄養、休息をとることも大切です。
無理のないように夏を乗り切りましょう!
![](https://ohtaiin.jp/wp-content/uploads/2021/08/1627951967037-1.jpg)
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毎日暑い日が続きますが、夏バテなどしてませんか?
7/28は土用の丑の日☆
クリニックでは、たくさんの薬味を使ったひつまぶしにしました (^^)
冬瓜、ゴーヤ、枝豆、きゅうり…旬の食材は暑さ対策に適しています。
また、デザートには甘酒を使用したムース。
こちらも飲む点滴と言われるほど、栄養満点で暑い夏にはオススメですよー♫
妊娠中は体重増加も気になりますが、しっかり栄養、休息をとることも大切です。
無理のないように夏を乗り切りましょう!